社会福祉法人　愛誠会　法人本部 | 施設だより | スポーツの日

週末は、定期的に行なわれている『スポーツの日』ということで、皆でスポーツをしました。天気はあいにくの雨でしたが、室内でもできる輪投げとフライングディスクを行ないました。

輪投げでは、それぞれが投げて届きそうな位置に移動してから投げ入れていました。2ｍ以上遠くから挑戦している人もいました。皆さん、狙いを定めては慎重に投げたり、数打てば入る！とテンポよく投げたりと各々の投げ方で楽しんでいました。

フライングディスクは、外で行なう時のような風の抵抗がなく、コントロールの絶好調な方がたくさんいました。なんと、投げたディスク全てがゴールの輪の中に入った方もいました。応援の皆さんからも「すごい！」「お〜！」との歓声が上がっていました。

今回も、皆さんが積極的に身体を動かす姿を見ることができました。適度な運動は健康への第一歩です。次回の『スポーツの日』もたくさん身体を動かして、健康づくりをしていきたいと思います。