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フレンズの室内活動に多く取り入れている「サーキット」ですが、一つひとつの種目には、足元をよく見て歩いたり、両足でジャンプをしたり、障害物を飛び越えたり…いつも職員の創意工夫により、大変盛り上がっています。

先日は、種目のひとつに「床の雑巾がけ」を取り入れてみました。雑巾がけは、部屋をきれいにするのはもちろんのこと、腹筋が強くなる、転んだ時に手をついて上半身を支える力をつけることなどに効果があるそうで、学校でも見直されているようです。
種目の中では、ゴールを枠で囲い、そこを目指して雑巾がけをしました。腰を高く上げたり、手をつきながら進んだりと、普段使わない高度な技に苦戦しながらも、繰り返すごとにコツを掴んでいきました。
中にはとっても上手な子も…（家でお手伝いしているのかな？）
師走に入り、年末の大掃除が始まる頃でしょうか？
フレンズでも毎年子どもたちと一緒に床や壁などの汚れを取り、
きれいにしてから新しい年を迎えます。今年はみんなで雑巾がけレースをし、楽しい大掃除になりそうです!そして、ぜひご家庭でも雑巾がけのお手伝いをさせてあげてくださいね。